【お寺講座】 『お寺ヨガ講座』 終了いたしました!

12月8日(土)は、月例写経会の後に新講座『お寺ヨガ講座』も行いました☆
今年1月のお寺イベントで体験した際にちょー気持ちよかったので、講師の平尾優光さんにお願いして実現しました。
今回も優光さん講師のもと楽しくレッスン♪たまに悲鳴をあげながらも終わった後は心も体もリフレッシュ!!
やっぱりお寺ヨガは最高でした。
次回は新年1月6日(日)の写経会の後10:00から行います。
初心者の方にもやさしく楽しい内容ですので、興味のある方は是非参加してみてください。
皆さん一緒に心も体も気持ちよ〜くなりませんか。